감기와 몸살은 현대인의 삶에서 피하기 어려운 불청객입니다. 하지만 적절한 영양 섭취로 이러한 증상을 완화하고 빠른 회복을 도모할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 감기몸살에 좋은 음식 BEST 6 소개하고, 그 이유를 상세히 설명해 드리겠습니다. 감기몸살에 좋은 음식 전반적인 이해바이러스 감염으로 인한 상기도 질환과 그에 따른 전신 증상을 말합니다. 주요 증상으로는 발열, 기침, 콧물, 인후통, 근육통 등이 있습니다. 이러한 증상을 완화하고 면역력을 높이는 데 도움이 되는 감기몸살에 좋은 음식 10가지가 있습니다. 감기몸살에 좋은 음식 BEST 61. 따뜻한 차류 따뜻한 차는 감기몸살 증상 완화에 매우 효과적입니다. 특히 다음의 차들이 추천됩니다: - 생강차: 몸을 따뜻하게 하고 항염 효과가 있습니다..