중요한 약속을 잊어버리거나, 중요한 프레젠테이션 도중 머릿속이 하얘지는 경험, 이제 그만하고 싶지 않으신가요? 기억력 좋아지는 방법 음식 글을 읽고 나면 여러분의 삶이 180도 달라질 수 있습니다. 왜냐고요? 바로 지금부터 소개할 향상 비법들이 여러분의 일상을 완전히 바꿔놓을 테니까요. 기억력 좋아지는 방법 음식 [7가지 슈퍼푸드 확인하기]1. 다크초콜릿: 달콤한 부스터 어릴 적 초콜릿을 먹으면 머리가 좋아진다는 말을 들어보셨나요? 그 말이 전혀 틀리지 않았다는 사실! 다크초콜릿에 함유된 플라바놀 성분이 뇌로 가는 혈류를 개선하여 향상에 도움을 줍니다. 하지만 주의할 점은 코코아 함량이 70% 이상인 다크초콜릿을 선택해야 한다는 것입니다. 개인적으로 매일 저녁 한 조각의 다크초콜릿을 즐기는데, 이것이 제..