손톱을 볼 때, 라인이 있는 것을 발견한 적 있으신가요? 이 작은 변화는 단순한 미용상의 문제가 아니라, 우리 몸의 건강 상태를 알려주는 중요한 신호일 수 있습니다. 손톱에 세로줄이 생기는 이유 글을 통해 왜 그런지, 관련된 건강 문제, 그리고 이를 예방하고 개선하는 방법을 자세히 말씀드리겠습니다. 손톱에 세로줄이 생기는 이유 [6가지 확인하기]다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 이는 단순히 나이가 들면서 나타나는 자연스러운 변화일 수도 있지만, 때로는 신체 내부의 이상을 나타내기도 합니다. 1. 영양 부족 손톱에 세로줄이 생기는 이유 첫번째로 케라틴이라는 단백질로 이루어져 있습니다. 끼니를 자주 거르거나 불균형한 식사를 하면 단백질과 비타민 B7(비오틴) 같은 필수 영양소가 부족해져 생길 수 있습니다..