위 부분에 불편함으로 고민하고 계신가요? 평소 위가 콕콕 쑤셔요 말씀하시는 분들이 종종 계십니다. 이번 글을 통해 그 원인과 해결책을 알아보고, 간단하지만 효과적인 대처법을 자세히 말씀드리겠습니다. 위가 콕콕 쑤셔요 [3가지 이유 확인하기]1. 스트레스와 위의 관계 우리의 위는 스트레스에 매우 민감합니다. 제 경험상, 중요한 발표를 앞두고 있을 때마다 불편해지곤 했죠. 스트레스를 받으면 뇌의 교감신경계가 활성화되어 위산 분비가 촉진됩니다. 이로 인해 위 점막이 자극받아 통증을 느끼게 되는 것입니다. 2. 식습관의 영향 자극적인 음식도 위통의 주요 원인입니다. 매운 음식을 좋아하는 저도 가끔 과하게 먹고 나면 위가 콕콕 쑤셔요. 커피, 청량음료, 고춧가루, 마늘, 겨자 등이 대표적인 자극 음식입니다. 하지..