자기관리 와 좋은 인상 중요성

자기관리 와 좋은 인상 중요성

외모의 좋고 나쁨은 얼굴의 생김새만으로 결정되는 것이 아니라 전체적인 분위기에서 크게 좌우됩니다

즉 좋은 인상 만드는 것은 자기관리 하면서 노력하기에 따라서 달라질 수 있는 요소도 많습니다

 

 

 

 

외모가 전부는 아니지만 좋은 인상을 가지면 말도 행동도 긍정적으로 받아들여지기 쉽습니다 

또한 자신이 전달하고 싶은 것을 보다 효과적으로 전달 할 수 있습니다

예를 들어 타인이 마음을 열어주길 바란다면 상대를 받아들인다는 것을 표정이나 몸짓으로도 보여주는 것이 중요합니다

그 외에 비즈니스에서는 상대에게 신뢰감을 주는 자기관리 연출하는 것도 중요합니다

 

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좋은 인상 만드는 자기관리 능력

표정이나 몸짓은 상대에 대해 마음을 열고 있다는 사인이 되기도 하고 거절하는 사인이 되기도 합니다

호의가 있다고 해도 무의식적으로 몸짓이 거부의 사인을 나타냈다면 상대방은 위화감을 느끼거나 오해할 수 있습니다 전달하고 싶은 기분에 맞는 좋은 인상을 자기관리 한다면 연인, 친구, 가족, 타인과 보다 원활하고 유쾌한 커뮤니케이션이 가능합니다

 

타인의 마음을 열게 하고 싶을 때	1 웃는 얼굴을 보인다 2 팔짱을 끼지 않는다 3 팔과 손가락을 벌린다
누군가와 가까워지고 싶을 때	1 물리적인 거리를 가깝게 만든다 2 그 사람의 몸짓을 따라해본다 3 어두운 곳을 활용한다
가라앉은 기분을 띄우고 싶을 때	1 밝은 색상의 옷을 입는다 2 웃는 표정을 짓는다 3 등을 곧게 편다 4 좋은 광경(풍경)을 본다
협상을 성공 시키고 싶을 때	1 눈 깜빡임을 주의한다 2 마주보고 있는 사람보다 시선을 살짝 높게 한다

사람은 무의식 중에 자기관리 하는 좋은 인상 (외모)에 좌우된다

우리는 살아가면서 외모로 상대를 판단하게 되는 경우가 많습니다

그 판단이 누군가의 언행의 좋고 나쁨까지 좌우하게 되는데요 한 가지 실험을 소개하겠습니다

 

지위가 높아보이는 복장을 한 사람은 바른 행동을 할 거라고 생각한다 

미국의 심리학자 레프코비츠(Lefkowitz) 연구진은 텍사스주의 주도 오스틴의 교차로에서 신호를 기다리는 사람들 속에 바람잡이 남성을 투입하고 빨간 불일 때 횡단보도를 건너기 시작한 경우 몇 명이 따라 건너는지를 조사했습니다

이때 남성의 복장은 다음 2가지 유형으로 실험했습니다

1 텍사스주의 지위가 높아 보이는 패션 (정장)
2 지위가 낮아 보이는 패션 (편한 캐주얼 차림)

250명 이상을 관찰한 결과 다음과 같았습니다

1의 경우 14% (40명) 지위가 높아 보이는 남성을 따라 건넜습니다
2의 경우 4%(12명)이 따라 건넜습니다

 

이처럼 우리는 무의식 중에 자기관리 하는 좋은 인상 혹은 외모, 옷차림을 보고 판단해서 행동에 영향을 줍니다